Estos son algunos de los comentarios de participantes en el curso MBCT de Attention Coach:
He notado un gran cambio,
que he iniciado un camino a ser mas feliz y tener mas sosiego personal.
He ganado en concentración, en sosiego, en aceptar las cosas como son y no pelearme con la vida o personas para que sean como yo espero, a vivir mas en el presente y técnicas de desactivación del piloto automático o alertas tempranas. Un curso realimente constructivo.”
Nada que mejorar.
Robert es un ser especial que transmite, no solo con claridad, sino que también con mucha amabilidad su experiencia y su conocimiento.”
Me ayuda a ver las cosas
desde una perspectiva que antes desconocía.”
He conseguido
analizar problemas que antes se me ponían como una losa en la cabeza, mirarlos desde una distancia y calmarme, ante cosas que exigen espera he conseguido eso, esperar, y en la espera, seguir con mis cosas y con mucho ánimo.”
El profesor es bueno y está muy implicado
tanto en el curso como en el desarrollo de los alumnos.”
El curso me ha parecido muy bien estructurado
y muy bien guiado, de menos a más, reiterando cada día lo más importante.”
La calidad del profesor (Robert Smith)
ha sido en todo momento estupenda, establece una conexión muy directa con los participantes y demuestra interés y atención en cada uno de nosotros. Inmejorable!”
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