Mindfulness para la Inclusión Social
Miguel Riutort (Nómadas, Nirakara) y Robert Smith (Attention Coach) han creado un curso de Mindfulness específicamente diseñado para personas en búsqueda activa de empleo.
El propósito del curso es ayudar a los participantes a
- Aumentar la autoestima y la confianza
- Gestionar adecuadamente las emociones y los estados de ánimo
- Lidiar con la toma de decisiones
- Cuidarse mejor a uno/a mismo/a
- Disfrutar más de la vida
Miguel y Robert impartirán la primera edición del curso de “Mindfulness para la Inclusión Social” en Octubre 2018 a través del departamento de Inclusión Social del área de Equidad, Derechos Sociales y Empleo del Ayuntamiento de Madrid.
Miguel Riutort es Trabajador Social y Experto Universitario de Mindfulness y CCT (Cultivo de la Compasión). Miguel imparte cursos de Mindfulness en albergues, Centros de Acogida, Caritas y Samur Social. También es profesor y creador del programa Meditadores Nómadas (Instituto Nirakara, Universidad Complutense Madrid).
Robert Smith es profesor de MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) por el CMRP (Centre for Mindfulness Research and Practice) de la Universidad de Bangor en el Reino Unido.
